Стараюсь пропивать два раза в год курс для волос. Не так давно узнала о новинке биотин комплекс от эвалара и попробовала. Шипучие таблетки нравится принимать намного больше, чем глотать капсулы. Приятный вкус манго – всего 1 таблетка в день. Кстати, волосы стали реже выпадать, мягкие и приятные на ощупь, раньше всегда были жестковаты.